Seniorcenter
- en plats för möten och gemenskap

Aktivitetsprogram Seniorcenter

Onsdag 20 maj
14:30-15:15 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

Torsdag 21 maj
10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

10:00-11:30 Kurs: Mobilfotografering
Lär dig att hantera kameran som finns i din smarta telefon. Få smarta tips för bättre bilder och lär dig enklare redigering. En praktisk och rolig kurs för dig som vill ta nästa steg med din mobilkamera.
Kursledare: Jakob Djerf och Kjell Carlsson.
Föranmälan krävs: 0510-77 00 50

11:20 Sopplunch med bio.
Ät en god soppa på SeniorCenter och gå sedan till Folkets hus och se filmen ”Biodlaren”. Lunch och bio 150 kr, kontant betalning.
Begränsat antal platser, föranmälan krävs, 0510-77 12 88

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

Fredag 22 maj
10:00-11:30 Fredagsmys för anhöriga
Fredagsfika med anhörigsamordnare Anna. Här finns gemenskap och andra som har förståelse. Man köper själv det fika man vill ha. Ingen föranmälan men kontakta gärna Anna inför ditt första besök på tel.0510-77 17 30.

14:00 Fredagsmys med högläsning
Aktivitetsledare Sandra läser boken ”Midsommar” av Karin Brunk Holmqvist. En mysig stund där du får lyssna på en hel kortare bok.
Efteråt samtalar vi om boken. Fika finns att köpa.

Måndag 25 maj
10:00 Stickcafé med Els-Beth. Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Måndagspromenaden, start utanför SeniorCenter. Vi går ca.30-40 min. Fika på SeniorCenter efteråt för de som önskar.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Utflykt: Alfs motormuseum
Denna eftermiddag gör vi ett besök på Alfs motormuseum där vi får en guidad visning. Under många år har Alf Almqvist samlat på fina bilar, traktorer, mopeder och motorcyklar, ja allt som har en motor.
Se de fina och unika exemplaren och hör historier om dem.
Samling utanför restaurang Pinchos, Rörstrandsområdet.
Kostnad: 100 kr, enbart kortbetalning på plats.
Föranmälan krävs: 0510-77 12 88

Tisdag 26 maj
9:30-10:15 Stationsträning för herrar
Vi använder olika typer av redskap vid stationer med övningar som bygger upp din styrka, kondition och balans.

10:15-11:00 Stationsträning.
Övningar för din styrka, kondition och balans. Sittande och stående övningar. Vi använder olika typer av redskap vid 10 stationer under träningspasset.

13:00-14:00 Lär dig betala parkeringsavgift med en app
IT-pedagog Elin Axelsson håller en kort föreläsning, svarar på frågor och ger dig praktiska övningar så du blir mer säker på hur du ska betala din parkeringsavgift. Plats: Utsikten, SeniorCenter. Föranmälan krävs: 0510-77 17 75

14:00 Senior Singers
Var med och sjung i vår kör! Inga krav på tidigare vana, alla kan vara med!

Onsdag 27 maj
11:00-11:30 Kahoot – Frågesport med mobilen
Delta i en underhållande form av frågesport där vi använder tekniken på ett roligt sätt. Alla som deltar är med i utlottning av fina priser. Dagens tema: Flaggor & språk

14:30-15:15 Sittande Yoga.
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

Torsdag 28 maj
9:00-11:00 Teknikhjälpen – Drop In
Har du frågor om din mobil, surfplatta, dator, appar, hemsidor med mera?
Ställ dem till våra IT-pedagoger. Ej tidsbokning.

10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

14:00-15:00 Kortspelscafé
Vi spelar ”Plump”, umgås och fikar tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Utflykt: Kolonilotterna i Råda
Vi promenerar på kolonilottsområdet i Råda och ser hur långt vår- och sommarblommorna har kommit samt vilka odlingar som är på gång. Vi besöker Eva Olssons kolonilott som hon kallar ”Koloniromantik” och hon visar vad hon odlar och varför hon trivs så bra på sin lott.
Samling vid anslagstavlan, Samängens koloniområde i Råda.
Föranmälan krävs: 0510-77 12 88.

Fredag 29 maj
10:00-11:30 Workshop: Riktiga vykort
Roligt undervisningstillfälle där du får lära dig att skicka ett riktigt vykort med dina egna bilder direkt från mobiltelefonen.
Föranmälan krävs: 0510-77 00 50

14:00 Fredagsmys
Vi visar ”Jakten på minnet” ur Vetenskapens värld. Ca 60 min.

Måndag 1 juni
10:00 Stickcafé
Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Måndagspromenaden
Start utanför SeniorCenter. Vi går ca.30-40 min. Fika på SeniorCenter efteråt för de som önskar.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Våffelcafé med glass
Njut av nygräddade våfflor som serveras med sylt och en kula glass.

Tisdag 2 juni
10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

14:30 Arkivets skatter
Välkommen på en visning av de skatter som Skaraborgs föreningsarkiv vårdar! Djupt i källaren under SeniorCenter förvarar de ett enormt antal av handlingar och föremål från 1842 och framåt. Informationen som föreningarna arkiverat är minnen och vittnesbörd om allt som våra föregångare har skapat och ger oss kunskap om hur vårt samhälle
har utvecklats.
Föranmälan krävs: 0510-77 12 88. Samling på SeniorCenter.

Onsdag 3 juni
Studentfirande i Lidköping!
11:30-13:30 Festlig lunch med kallskuret och potatissallad. Ingen föranmälan krävs, serveras som vanlig lunch.

15:00 Vi visar direktsändning från studenternas utspring på vår stora TV i matsalen.

16:00 Se studenterna tåga för utanför våra stora fönster på sin väg mot Stadsträdgården. Vi stänger kl.17:00.

Torsdag 4 juni
10:15-11:00 Sittande yoga
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 Samtalscafé
Vi träffas och pratar om allt mellan himmel och gjord och fikar tillsammans. Vi bjuder på kaffet till er som deltar.

Fredag 5 juni
14:00 Önsketimman
Vi lyssnar på musik som ni som deltar önskar er. Ta chansen att lyssna på musik som spelas för alldeles för sällan på radion eller som väcker ett minne eller känsla hos dig.

Måndag 8 juni
10:00 Stickcafé
Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Måndagspromenaden
Start utanför SeniorCenter. Vi går ca.30-40 min. Fika på SeniorCenter efteråt för de som önskar.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Invigning av takterrassen
Äntligen öppnar vi upp vår nyrenoverade takterrass och firar med invigningstal, klipper band och bjuder på lite sång och musik. Från grillen erbjuds korv med bröd för 20 kr.

Tisdag 9 juni
10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

Onsdag 10 juni
14:30 Blomsterpromenad i stadsträdgården.
Följ med på en härlig promenad i stadsträdgården där vi stannar till och njuter av det vi ser. Tillsammans berättar vi det vi kan om växter vi upptäcker längs vägen. Samling utanför Vävstugan i stadsträdgården kl.14:30.

Torsdag 11 juni
9:00-11:00 Teknikhjälpen – Drop In
Har du frågor om din mobil, surfplatta, dator, appar, hemsidor med mera?
Ställ dem till våra IT-pedagoger. Ej tidsbokning.

10:00-12:00 Syn och Hörselinstruktören har Drop In.
Ställ frågor om dina hjälpmedel för syn och hörsel och få enklare service.

10:15-11:00 Sittande yoga
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

11:20 Sopplunch med bio.
Ät en god soppa på SeniorCenter och gå sedan till Folkets hus och se filmen ”I swear”. Lunch och bio 150 kr, kontant betalning.
Begränsat antal platser, föranmälan krävs, 0510-77 12 88

14:00 SeniorCenter stänger kl.14:00 pga personalmöte.

Fredag 12 juni
14:00 Önsketimman
Vi lyssnar på musik som ni som deltar önskar er. Ta chansen att lyssna på musik som spelas för alldeles för sällan på radion eller som väcker ett minne eller känsla hos dig. Utomhus vid bra väder.

Måndag 15 juni
10:00 Stickcafé
Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Måndagspromenaden, start utanför SeniorCenter. Vi går ca.30-40 min. Fika på SeniorCenter efteråt för de som önskar.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Våffelcafé med glass
Njut av nygräddade våfflor som serveras med sylt och en kula glass.

Tisdag 16 juni
10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

14:30 Musikcafé på takterrassen
Elin Axelsson och Cathrine Lundell bjuder in till ett härligt musikcafé. De bjuder på sommarmusik blandat med andra favoriter. Inomhus endast vid regn.

Onsdag 17 juni
11:30-13:30 Midsommarlunch
Sill och potatis och därefter en liten efterrätt. Serveras som vanlig lunch. Ingen föranmälan.

14:30 Birgittas melodikryss
Vi löser ett kryss med frågor om välkända melodier tillsammans med an av våra stammisar Birgitta Johansson.

Torsdag 18 juni
10:00-11:00 Konst och kaffe
I samarbete med Lidköpings konsthall bjuder vi in till konstupplevelse och efterföljande fikastund!
Denna gång ser konsthallens sommarutställning med Jens Fänge, en av Sveriges mest erkända samtida konstnärer. Hans verk bjuder in till en värld av upprepningar och speglingar där varje detalj öppnar mot nya lager av betydelse.
Samling i konsthallen kl.10:00. Fika betalas av var och en.
Föranmälan krävs, 0510-77 12 88

10:15-11:00 Sittande yoga
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

14:30 Sällskapsspel
Aktivitetsledare Cathrine har gjort ett musikfrågespel, kom och testa dina kunskaper om låtar från 30-talet och framåt.

Fredag 19 juni
Midsommarafton - Stängt

Måndag 22 juni
10:00 Stickcafé
Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Måndagspromenaden, start utanför SeniorCenter.
Vi går ca.30-40 min.
Fika på SeniorCenter efteråt för de som önskar.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Sommarbingo
Vi spelar 4 spel med paus för fika. 30 kr/bricka kontant betalning.
Köp Bingofikabiljett innan första spelet startar.

Tisdag 23 juni
10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

Onsdag 24 juni maj
14:30 Vänskapsmingel
Lär känna nya vänner och dela dina intressen. Välkommen att mingla i trevligt sällskap med andra. Vi bjuder på kaffet till de som deltar.

Torsdag 25 juni
10:15-11:00 Sittande yoga
Lugnt och avslappnande pass sittandes på stol.

11:00 Kahoot
Delta i en underhållande form av frågesport där vi använder tekniken på ett roligt sätt. Alla som deltar är med i utlottning av fina priser. Dagens tema: Sommar.

Fredag 26 juni
14:00 Önsketimman
Vi lyssnar på musik som ni som deltar önskar er. Ta chansen att lyssna på musik som spelas för alldeles för sällan på radion eller som väcker ett minne eller känsla hos dig.

Måndag 29 juni
10:00 Stickcafé
Handarbeta, fika och umgås.

10:00 Måndagspromenaden, start utanför SeniorCenter. Vi går ca.30-40 min. Fika på SeniorCenter efteråt för de som önskar.

10:15-11:00 Sittande gympa

12:00-13:00 Måltidsvännerna
Varje måndag dukar vi ett bord avsett för er som vill äta tillsammans och lära känna nya vänner. Lunch: 81 kr. Ingen föranmälan krävs.

14:30 Våffelcafé med glass
Njut av nygräddade våfflor som serveras med sylt och en kula glass.

Tisdag 30 juni
10:15-11:00 Bollgympa
Vi stärker kroppens muskler och hållning med en liten boll som redskap.

13:00-15:00 Teknikhjälpen – Drop In
Har du frågor om din mobil, surfplatta, dator, appar, hemsidor med mera?
Ställ dem till IT-pedagog Elin Axelsson. Ej tidsbokning.