Hjärtats mötesplats

Dag och tid

Aktivitet

7 jan 09:45

Stationsgympa inriktat station och styrka, vi har 10 olika stationer och tränar 1 minut på varje.

7 jan 11:00–12:00

Susanne kommer från syn och hörsel och hjälper er med hörapparaterna och mycket annat

8 jan 09:45

Nu drar vi igång på torsdagar med sittdans en rolig form av gympa. Vi sitter på stolen och rör oss till musiken. Kom och prova!

8 jan 13:30

Välkomna till Hjärtats seniorråd. Vi har möte ihop om vad vi kan göra för aktiviteter på mötesplats Hjärtat och om det är något som vi kan förbättra. Fika finns att köpa. Ingen föranmälan krävs.

13 jan 09:45

Sittgympa, inriktat på styrka och rörlighet

13 jan 13:45

Vårt populära spa. Anmälan: 0510–771212

Endast 6 platser pris 65 kronor kontant betalning

14 jan 09:45

Stationsgympa inriktat station och styrka, vi har 10 olika stationer och tränar 1 minut på varje.

14 jan 14:00

Bingo, 5 spel 25 kronor

15 jan 09:45

Sittdans en rolig form av gympa. Vi sitter på stolen och rör oss till musiken.

15 jan 14:00

Alla mötesplatser stänger kl.14.00

20 jan 09:45

Sittgympa – inriktning på styrka och rörelse

20 jan 09:45

Spa eftermiddag. Anmälan till: 0510–771212

Endast 6 platser pris 65 kronor

21 jan 09:45

Stationsgympa - Inriktat styrka/rörlighet

21 jan 11:00

Tipspromenad att gå på Hjärtat mellan klockan:11–13

22 jan 09:45

Sittdans en rolig form på gympa. Sitter på stolen och rör sig efter musiken.

22 jan 13:15

Musikunderhållning med Martin Ljungqvist

27 jan 09:45

Sittgympa. Inriktat på styrka och rörlighet

27 jan 13:45

Spa eftermiddag. Anmälan till: 0510–771212

Endast 6 platser pris 65 kronor

28 jan 09:45

Stationsgympa - Inriktat styrka/rörlighet

28 jan 14:00

Bingo 5 spel 25kr

29 jan 09:45

Sittdans en rolig form av gympa. Vi sitter på stolen och rör oss till musiken

29 jan 13:30

Våffel- och handarbetscafé. Kom och ät en våffla, ta gärna med ditt handarbete

Februari

5 feb 12:00

”Sopplunch hos mig” Har du sett programmet ”Halv åtta hos mig” Nu har du möjlighet att vara med på vår variant av detta. Du kommer vid ett tillfälle få hem 3 gäster till dig och vid 3 tillfällen få besöka de andra i din grupp och där avnjuta en sopplunch.

Uppstart torsdag 5 feb på Hjärtat.

Då äter vi sopplunch (81kr) och därefter presenteras grupperna för varandra sen får ni planera när ni skall ses

Anmälan senast 2 februari